iPhone, la increíble función que ayuda a dormir tranquilos: nadie (o casi nadie) la conoce
![dormir tranquilos](https://www.inversionsustentable.com/wp-content/uploads/2023/10/dormir-tranquilos.jpg)
La tecnología siempre ofrece nuevas sorpresas, pero una auténtica maravilla es la función del iPhone que ayuda a conciliar el sueño y a aislarse del ruido. He aquí cómo encontrarla.
La tecnología evoluciona constantemente y siempre ofrece novedades interesantes. Una auténtica delicia nos llega de la mano de los teléfonos de Apple, que incluso nos propone ayudarnos a conciliar el sueño, ¿cómo? Con una función muy práctica, pero poco conocida, preinstalada en el interior del iPhone.
A través de esta función, es posible generar un sonido particular que favorece el sueño. En otras palabras, gracias a este sonido, es posible aislar el ruido y conciliar el sueño más fácilmente.
Como anticipamos, la función no es muy conocida, pero también está disponible en el nuevo iPhone 14. Veamos cómo encontrarla.
iPhone: cómo encontrar la función sleep
Poca gente lo sabe, pero los iPhones están equipados con una función que ayuda a conciliar el sueño más fácil y rápidamente. Básicamente, al activar esta función se produce un sonido particular, los llamados ruidos blancos, que relajan y favorecen el sueño. Estos ruidos, con su bajo volumen y flujo sonoro, consiguen ocultar todos los ruidos molestos procedentes del entorno, arrullándonos en un suave y relajante tapiz sonoro.
En definitiva, para relajarse escuchando el sonido de las olas del mar o el susurro de una brisa de verano, ya no será necesario buscar vídeos de ruido blanco en YouTube o alguna otra web, sino que bastará con recurrir a la función preinstalada de Apple, presente en todos los sistemas operativos, incluido el reciente iOS 16. ¿Cómo encontrarla?
Nada más sencillo. Basta con ir al menú Ajustes y elegir el elemento Accesibilidad de la lista. A continuación, basta con seleccionar el elemento Audio/Vídeo para abrir una nueva pantalla de opciones entre las que se encuentra la que se busca, a saber, «Sonidos de fondo». La función está preestablecida en Desactivado, así que sólo tienes que activarla y ¡listo!
![función sleep](https://www.inversionsustentable.com/wp-content/uploads/2023/10/funcion-sleep.jpg)
Se podrá elegir entre una amplia gama de sonidos diferentes, como el golpeteo de la lluvia, el fluir de un río o algunos ruidos estandarizados. En este punto, sólo hay que probarlos todos para encontrar el que mejor se adapte a las necesidades. Por supuesto, si se quiere acceder a esta función más rápidamente, sólo hay que añadir un acceso directo. En el centro de control del iPhone, hay que elegir Accesibilidad y luego Sonidos de fondo. Ahora sólo queda dormir bien.